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心率怎么算八字(如何算心率)
身体锻炼最佳心率的计算公式?1、MHR(50~60%)轻微-燃脂运动-帮助热身或协助恢复、改善新陈代谢。MHR(60~70%)低强度-燃脂运动-增加新陈代谢、脂肪代谢...体重控...
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