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作者:admin日期:2023-10-06 02:30:15浏览:34分类:书籍推荐
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清华教授罗家德的《复杂思维》,书中提出的「刺猬理念」与「三环理论」,对化解焦虑非常有效。书里写道:「多数内卷毫无意义,仰望星空仍是刚需。」《被讨厌的勇气》 岸见一郎 / 古贺史健。
第一,教育性。心理健康教育是以开发学生身心潜能,完善和提高心理素质为宗旨的教育,所以在各章的论述中,我们都介绍了一些可以形成健康心理的方法和措施。第二,针对性。
1、《健康中国家庭必备健康生活丛书》 湖南科学技术出版社 《健康中国家庭必备健康生活丛书》由钟南山、曾益新、陈君石三大院士领衔“南湘雅北协和”33位资深专家教授耗时3年联手打造。
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谁能帮忙推荐一本关于饮食健康的书 《家庭健康营养全书》,网上有下的。 类似的还有《家庭养生百科全书》、《家庭医疗保健百科全书》,网上都有下的。
《康养实用技术》实乃健康养生之实用小百科,可操作性强,值得养生爱好者及家庭赏阅。
《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。
《吃货的生物学修养》:对“吃货”来说性命攸关、血肉相连的科学史实是什么?本书讲述了我们身体里脂肪和糖的秘密以及关于肥胖、高血脂、糖尿病的故事。