懒惰心理书籍推荐女生(懒惰心理学)

我是个没有自制力,自暴自弃,懒惰,自卑的女生,想改变现状怎么办?_百度...

把所有沉迷的东西都放弃掉，如果你是沉迷上网的话，请远离电脑。这个过程是很艰难的，你要把自己当成是染了毒瘾，在戒毒，怎样辛苦都要忍过去。把自己的位置摆正过来，任何东西都有因果的，你种什么因得什么果。

积极肯定自己： 每天给自己一些正面的肯定，告诉自己你做得很好。逐渐培养对自己的信心。设立小目标： 为自己设立一些小目标，逐步实现，这会让你感到成就感，从而增强自信心。

每位女生都希望自己性格开朗活泼，意志坚定、自我控制能力强，对自己充满信心。拥有这些美好品格的女生不仅能够讨人喜欢，拥有良好的人缘，还能够在学习或者工作当中获得不错的成绩。然而，并非是我们想就能够有的。

性格内向的女生为什么要改变自己呢？你是人世间独一无二的限量版，只要发挥自己的长处。尽量克服自己的缺点就可以。

解决自卑方式：想要让一个女生从原生家庭的不幸福走出来，是一件很难的事情；但是一个女生想要改变自己的自卑心理，首先就得接受发生在自己身上的一切。

心理咨询师必读的书籍推荐

《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒：阿德勒心理学的代表作之一，主要讲述自卑心理和超越自卑的方法，对于自我疗愈非常有帮助。

TOP9：爱的序位：家庭系统排列个案集如果不读这本书，你就不知道你的痛源于哪里？看完后，你会被大量的排列案例震撼住，不仅仅是一种重生，还有一种豁然开朗的感觉。

《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

《心理咨询导论》作者：约翰·麦克里奥德 简介：如果你想更深入更全面的了解心理治疗，这本是不得不读的。

欧文阿伦，这本书《给心理治疗师的礼物》的作者，是一个世界级的心理大师。顾名思义，这本书是专门为年轻的心理咨询师写的，给年轻一代更多有用的心理学知识。

报考心理咨询师需要看的书錇包括《心理咨询基础培训教材理论知识》《心理咨询基础培训教材技能操作》及《职业道德》三本。

...而且没有什么上进心,想改一改,能推荐基本书看吗?

生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

所以针对这一点我推荐你读《一个杰出青少年的七个习惯》(如果你还算青少年的话)，如果不适合你，那就找附有实施计划的一些书，按照书上的建议，每天尝试改变一点，做一些高品位的行为或事情，一点一滴就会提高自己的修养。

你就知道这书质量怎么样了，如果写的不好，肯定不会再版这么多次。正版有点贵的话，可以去淘宝、京东或者一些旧书网买旧书。强烈推荐。此外，建议去逼乎搜一下交流沟通的技巧，上面有些东西写的还是挺不错的。

（1） 有目标，例如：想要追一个自己喜欢的女孩子，就会变得很有上进心。（2） 有兴趣，例如：做一个自己很喜欢的工作，就会很有上进心。

本书自80年代初在中国大陆出版以来，好评如潮，在学术界和文化界有广泛的影响。... 《万历十五年》由黄仁宇先生于1976年在美国所著，在国内直到近些年才引起大众的注意。