关于适度的书籍推荐(关于适度的文章)

家庭教育方面有哪些好书推荐?

1、家庭教育书籍必读推荐：卢梭《爱弥儿》、约翰·杜威《民主主义与教育》、陈鹤琴《家庭教育》、蒙特梭利《有吸收力的心灵》、蒙特梭利《有吸收力的心灵》、蒙特梭利《有吸收力的心灵》。

2、《第56号教室的奇迹》：这本书是一个充满惊讶和感动的过程，尽管本书是站在教师的角色上来创作的，但本书并不是把学校教育和家庭教育割裂开谈的，本书处处提示家庭教育与学校教育的不可分割性。

3、《叛逆不是孩子的错》。有20多年家庭教育咨询经验、成功帮助过1000多个与叛逆孩子相抗争的家庭的伯恩斯坦博士，将他改变叛逆孩子的神奇方法倾囊相授：想要改变孩子，先从改变自己开始。

4、以下是一些家庭教育方面的书籍推荐：《家训》：作者徐迟的家训是中国古代家训的代表作之一，是一本家庭教育的经典著作。书中内容简洁、言简意赅，涵盖了家庭教育的方方面面，非常值得家长们借鉴。

处在人生低谷时,推荐读什么书?

1、好书推荐(四)：《人生所有经过的路，都是必经之路》行走在佛教里叫行禅，这是一段真实的行走旅程。鬼脚七一个人，不带分文，独自托钵乞食，从佛教圣地五台山徒步到峨眉山，全程两千多公里，历时81天。

2、《羊皮卷》我当时之所以入手这本书，是因为我当时正处在人生的低谷期，感觉自己每一天都无所事事，拖延症特别严重，所以我就买了这本书。

3、我相信很多读者都看过这本书，因为太经典，所以值得多读几遍，特别是处于人生低谷时。

4、推荐几本适合在人生低谷期看的书：《做你想做的人》，《《沉思录》，《《伯恩斯新情绪疗法》。

5、《你当向鸟飞往你的山》——塔拉韦斯特弗如果你还觉得读书没有用，那真该看看这本书了。这本书也是作者自传，一个大山里的女孩通过教育改变了自己的命运，这本书也被比尔盖茨力荐。

失眠多梦的人适合看什么网站或者书籍??

失眠睡不着的时候可以看一些英语书和外文书，读一些文献比较好，因为读文献的时候我们看不懂其中的内容，但是它对我们的工作有帮助，我们如果读进去了也很受益，更多的时候我们是读不懂的，就会产生睡意。

对于那些晚上睡不着的人来说，B站直播是一种不错的选择，既可以放松自己，也能突破无聊的情绪，让自己更加轻松，把多余的思绪抛到脑后，从容地入睡。

失眠多梦的原因当你出现经常性失眠和多梦，睡眠质量下降以及睡眠时间减少的问题，你知道原因是什么吗？其实这是由于个人的生活习惯不规律导致的。经常颠倒生活作息的人，就会有这样的问题出现。

远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。2心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。

自我保护法 有些人可能严重缺乏安全感，喜欢躲进被窝隐藏自己，这样才能安然入睡。对于这种情况我们可以借外物来寻找安全感，可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。如果怕黑的，那就在床前放个小夜灯。

维生素B可以维持神经系统的稳定性，维持心脏的正常工作。所以如果失眠严重，可以补充些维生素B，如吃些胡萝卜和动物肝脏。

推荐几本书,可以让人修身养性,处事圆滑,聪明做人,掌握计策谋略_百度...

《鬼谷子》，战国著名道家，纵横家鼻祖“鬼谷子”王诩的著作。《鬼谷子》，又名《捭阖策》。据传是由鬼谷先生后学者根据先生言论整理而成。该书侧重于权谋策略及言谈辩论技巧。

人生必读的经典谋略书籍：《孙子兵法》《孙子兵法》是我国最古老最杰出的一部兵书，历来备受推崇，研习者辈出不穷。我们现在能见到的最早为《孙子兵法》作注的乃一代枭雄曹操，字里行间不乏曹操的真知灼见。

所以针对这一点我推荐你读《一个杰出青少年的七个习惯》(如果你还算青少年的话)，如果不适合你，那就找附有实施计划的一些书，按照书上的建议，每天尝试改变一点，做一些高品位的行为或事情，一点一滴就会提高自己的修养。