消风散书籍推荐(消风散速记)

关于股票的经典书籍有哪些推荐

股票书籍推荐前十名 埃德温-勒菲弗的《股票大作手回忆录》这本书超级棒的，10个投资人中只有一个不推荐你读。

《炒股入门与技巧》这本书是股票交易的基础书，有各种概念，可以看作是股票交易的百科全书和参考书，比较适合刚刚炒股的新手，里面的内容都是比较的通俗易懂。

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书单|朝华读书每周好书推荐(附电子书链接)

1、《世界尽头的风景》，集中了作者患抑郁症以后最为灰暗沉痛的作品，表达了这个坚韧顽强的姑娘，以“辛幼安领百人冲万军”的勇气，面对生命的磨难的个人感受，是全书的风暴眼，也成就了这本焕发灿烂青春的勇气之书。

2、《哈佛公开课》作者：(美)威廉·艾伦·尼尔森 推荐理由： 哈佛大学诸多杰出教授针对《哈佛经典》 丛书进行了数十场精彩讲座，讲座内容经整理后结集， 便是这本《哈佛公开课》。

3、一句话推荐：《文化苦旅》是一本散文集，记载了十余年来作者实地考察沿途感悟，可以说是一本十分值得一读的“游记”。当你不知道读什么书的时候，就去读经得起时间推敲的经典。而这本书，绝对可以称得上是经典之作。

我真的很容易紧张脸红?怎么办怎么办?

1、深呼吸 深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”，深呼吸有利于缓解紧张情绪。学会保持微笑 即使内心紧张，也要学会保持微笑，就算内心忐忑，也不要让别人察觉自己的紧张情绪。

2、努力克服啊，平时也要有意思的训练自己在人多的场合讲话，久了就不会有害羞脸红的现象了。

3、深呼吸：当你感到紧张时，可以试着进行深呼吸练习。闭上眼睛，缓慢地吸气，然后再慢慢地呼气。这样的练习可以让你放松身心，减轻焦虑和紧张感。 放松肌肉：紧张脸红时，肌肉会紧绷，导致脸部充血。

4、要培养自己的自信心：和人说话容易脸红害羞，一般是因为紧张，有些人比较自卑，总是觉得自己不如别人，容易在人前紧张，如果想克服害羞心理，就要培养自己的自信心，相信自己是最好的。

5、为了避免出现这样的境况，说话紧张脸红该怎么办？，如何克服这种恐惧的心理，下面介绍几个方法，不妨一试。告诉自己紧张是正常的 很多时候，在公众场合发言时，很多人都会有不同程度的紧张。

6、一紧张就脸红怎么办 第一步 紧张不安怎么办？把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面而最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

常见却又不简单的皮肤病,看中西医如何定义与治疗?

1、若卫气强大，则腠理开阖功能正常运行，可抵御外邪侵袭。若卫气不足，则外邪乘虚而入导致该病发生。

2、防治妙招：长衣裤 夏季外出被蚊子、昆虫叮咬很常见，而且是防不胜防，所以最好的武器就是长袖衣裤，只要去树丛草地，就要穿着长袖衣裤，减少暴露皮肤，降低被叮咬的几率。 用药治疗要看严重程度、皮损表现进行治疗。

3、西医或中西医结合治疗，通常病情不是很严重者，宜以中医中药治疗为主，尽量不用西药免疫抑制剂、激素或维甲酸类，以免日后病情进一步加重；若病情较重，可选择中西医结合治疗，可较快控制病情。

4、中西结合的方法 对于严重的溢脂性皮炎患者，可以采取中西结合的治疗方法。在口服止痒去湿类药物的同时，可以采取针灸，艾灸等中医疗法进行深度治疗。

炒股必读的十本书籍推荐

1、《期货市场技术分析》与《专业投机原理》足矣，股票入门的书各种方法的概括；深耕看《道氏理论》、《波浪理论》、《江恩时间周期》，精细研究技术方法；扩展看《笑傲股市》、《缠论》、《海龟交易法则》等，具体策略应用。

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