教人投篮的书籍推荐(教人投篮的书籍推荐知乎)

有关于篮球的问题?好的追加分。

x首先先说下我篮球知识还是挺丰富的，技术也还可以，而且最近经常上网查资料看，所以最好就不要复制了~1)我身高177左右体重57公斤，速度弹跳和篮球意识... 分不多，但回答的好可以加分。

上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。

孙军的投篮姿势被人笑话卫歪把子机枪，但是孙军的三分和中投不是盖的，超级准。姿势好确实对命中率有帮助，但是什么姿势都能进球，习惯了自己的姿势就不用非要可以改了，多练练一样能准，重要的是保持姿势不要随便改。

分卫和大个的默契也要好，引用上面的战术，更容易得分。因为篮板问题，得分手的命中率也要提高，掩护强入内线上篮或者在对方来不及补防的时候，与大个配合，都能将他们的篮板耍得团团转。

打篮球学绝招的图书目录

关于篮球的书有：《乔丹传奇》。这本书讲述了NBA名将迈克尔·乔丹的故事，描绘了“飞人”从高中的崛起、大学时的全美最佳球员、梦之队征服世界、两次三连冠成就霸业、最终退役走下神坛的故事。乔丹的命运是最完美的命运。

而且优秀运动员的图片和图解能为你做全面的（内外线、进攻与防守）正确的示范。书中详尽地向你介绍了著名运动员黄柏龄、杨伯镛、钱澄海、张卫平、乔丹等的绝招。

投篮技巧之基本姿势。 投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。

关于锻炼意志力的书

1、《西点法则：从成功到卓越的22条军规》精心提炼出了荣誉、忠诚、责任、服从、信念、意志力、勇气、正直等22条西点军校的经典法则，并详细阐述了每一条法则所蕴含的深刻内容和重要价值。

2、《唤醒心中的巨人》作者认为，我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来，其威力让那些善用它的人步入成功，也使那些企图滥用它的人走向毁灭。

3、，卡耐基 《人性的弱点》该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。

4、培养孩子意志力的书1 《坏情绪，快走开》——长大的标志就是学会了控制自己的脾气 介绍了悲伤、好胜、爱面子、紧张四种儿童易出现的情绪。

5、革命书集：长征史、抗战史等。还可以读一些成功人士传记，比如那些科学家、外交家的传记等。不但可以学到宝贵精神，还可以获得多种人生经验、教训。当然，还有一些名著小说，也可以一读。