关于幸福的书籍推荐(关于幸福感的书籍)

幸福书单:5本书带你提高幸福感

1、《重塑自我：如何成为一个幸福的人》，重塑自我，是通过自我的管理，包括时间、精力、目标、性格等管理，达到幸福，关于如何幸福。

2、《幸福的源泉》席勒 这本书作者通过探讨艺术、文学和宗教等方面，提出了实现幸福的方法和策略。他认为，幸福是通过对美好事物的感知和体验而实现的。

3、《教出乐观的孩子》《持续的幸福》：作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。

9本关于幸福的那些书

《幸福的源泉》席勒 这本书作者通过探讨艺术、文学和宗教等方面，提出了实现幸福的方法和策略。他认为，幸福是通过对美好事物的感知和体验而实现的。

《重塑自我：如何成为一个幸福的人》，重塑自我，是通过自我的管理，包括时间、精力、目标、性格等管理，达到幸福，关于如何幸福。

那么下面《撞上幸福》这本书。这本书的作者还有一本非常有名的书，《思考快与慢》，当时读了英文版，可惜没有读完。市面上有很多关于幸福这个话题的书，但是这本书是从一个新的角度来聊幸福的话题——心理学的角度。

《陪安娜穿过漫漫长夜》作者：美国加瑞尔·萨维 讲述的是二战时期小女孩安娜与神秘“燕子男”相互陪伴、躲避战争的故事。你对生活失去的所有勇气和信心在这本书里都能找回。

幸福感的心理学书籍

1、幸福感的心理学书籍二 登天的感觉 作者：岳晓东 著 出版社：安徽人民出版社 作者简介 岳晓东博士是中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。

2、《真实的幸福》，作者马丁·塞利格曼博士，是积极心理学之父，最出名的是他的“幸福五部曲”，作品被翻译成多种语言，畅销全球。他帮助我们深入了解自己的幸福感和突出的优势，最终实现幸福、有意义的人生。

3、与幸福相关的科学《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，它是大众了解心理学与自己的极好读物。

4、《恩宠与勇气》：肯·威尔伯，超个人心理学大师，这是肯威尔伯和妻子的爱情故事，一个幸福悲伤美丽痛苦的故事。里面涉及到很多超个人心理学的.内容，非常经典和有启发性，此书有一定的深度。