艾灸书籍推荐陈日新(陈日新艾灸系列)

艾灸治百病

1、艾灸是以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料，其艾叶本身就是一种药，能宣理气血、温中逐冷、除湿开郁、生肌安胎、利阴气、暖子宫、杀蛔虫、灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。

2、…以之灸火，能透诸经而除百病。” 艾灸可用于哪些病的治疗？ ①温经散寒：可治疗寒凝血滞引起的妇科病：比如痛经、不孕症、子宫肌瘤、月经不调、乳腺增生症、闭经……）、关节痛、腹部皮肤凉、怕冷、冬季手脚凉等。

3、艾灸的好处与功效镇静：艾灸就是用艾火在特定的穴位进行刺激来得到治疗病症的效果。这种刺激可以使皮肤充血、毛细血管扩张，增强皮肤的新陈代谢能力。

4、那为何现在艾灸在医院只是配角？难道艾灸不能治病？接下来我们一起来讲讲！艾灸为什么在医院不受欢迎？针灸科，顾名思义包括针法和灸法，可现状是大多数医院的针灸科只有针没有灸。

中医针灸概述

1、《黄帝内经》是现存的中医文献中最早而且完整的中医经典著作，记载有十二经脉、十五络脉、十二经筋、十二经别以及与经脉系统相关的标本、根结、气街、四海等，并对腧穴、针灸方法、针刺适应症和禁忌症等也做了详细的论述。

2、中医针灸是针法和灸法的合称，针法是把毫针刺入患者身体某一穴位，运用捻转与提插等针 刺手法来治疗疾病；灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。

3、书中除了阐述中医基础理论以外，有多篇论述了经络、腧穴、刺灸法及一些疾病的针灸治疗。其中的《灵枢》尤详于针灸，故又名《黄帝针经》。 东汉、三国及两晋南北朝时期，针灸又有了进一步发展。

4、针灸学是以中医理论为指导，研究经络、腧穴、操作技能、治疗法则、作用机制及防治疾病规律的中医临床学科。是祖国医学的重要组成部分，已正式纳入世界医学的范畴。针灸发源于我国，数千年来对中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献。

艾灸初学者必读书籍

1、《灸绳》，作者周楣声，周楣声先生也是现代灸届大佬之一，《灸绳》这本书，个人认为并不适合艾灸初学者。

2、请推荐几本关于艾灸的书，最好有治疗方法 《马氏温灸法》，这本书网上可以下载。这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细，建议一定要看。

3、《单桂敏灸除百病》，作者单桂敏，适合艾灸初学者（艾灸小白）和只是打算学点初步艾灸知识在家简单保健下的朋友。

4、典出 《礼记·中庸》 要想学好艾灸，就要入门要正，勤读书，勤实践，勤思考，假以时日，培养成了中医思维，才能略有小成，再加修炼，才可以从容不迫的用灸法解决各种问题。

5、首先应该练《孩孑们的哈农》，这是基础中的基础，但这不是曲子，所以要和别的书配合来练。可以用巴斯帝安教程和儿钢。巴斯帝安教程有很多册，每册包括基础，技巧，乐理等好几本，很适合初学者。

有什么好的艾灸书可以推荐

《谢锡亮灸法》，作者谢锡亮，谢锡亮先生是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对于理论和医案都做了详细的论述，而且收录了很多艾灸医案尤其是很多重症的医案，让人看了之后，坚定信心。具体艾灸的穴位取穴方法介绍的也比较详细。

典出 《礼记·中庸》 要想学好艾灸，就要入门要正，勤读书，勤实践，勤思考，假以时日，培养成了中医思维，才能略有小成，再加修炼，才可以从容不迫的用灸法解决各种问题。

水平好的不多，以上推荐的基本上是不错的书籍了。如果想深入钻研艾灸的话，不妨钻研古籍。古人的作品有《灸法秘传白话版》（中国艾灸研习社编校）《神灸经纶》《扁鹊心书》《针灸资生经》《备急灸法》等。

可以用巴斯帝安教程和儿钢。巴斯帝安教程有很多册，每册包括基础，技巧，乐理等好几本，很适合初学者。第一册练好后可以往下练，练到最后差不多弹《梦中的婚礼》、《献给爱丽丝》都没问题。

《备急灸法》《神灸经纶》《采艾编翼》看这些医书必须要有较强的文言功底，不然看起来很吃力。文言功底差一些的话，可以看看这些书的白话注解版。比如《灸法秘传》，现在是有白话注解版的。

艾灸养生

每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛溼。 三元穴艾灸祛溼 关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛溼。

艾灸养生和精油养生都是中医养生方式，但它们的主要区别在于使用的材料和方式不同。 材料不同：艾灸的主要材料是艾绒，而精油养生的主要材料是精油，这是两者在本质上的区别。

艾灸的好处与功效及禁忌艾灸的功效与作用禁忌艾灸的功效有温经散寒(温煦人体经络，祛除体内寒邪)、升阳举陷(升提机体的阳气，以托举下陷的脏器)以及消瘀散结(消除瘀血散出结块)和拔毒泄热(拔出毒邪而泄热邪)等。