宝宝补钙攻略书籍推荐(宝宝补钙产品哪个好)

十大经典育儿书籍推荐

梅兰妮·克莱茵是儿童精神分析的先驱，《儿童精神分析》是一本儿童分析的革命性经典之作。她把精神分析运用到儿童领域，为儿童心理治疗奠定了理论基础，并在儿童的心智发展、成人精神官能症和精神病的起源方面提供了翔实的论据。

，首推《P.E.T.父母效能训练》，强烈五星推荐，实战技巧性育儿书籍，豆瓣评分高达1，是无数父母心中的育儿圣经。

”。这本书可以很好地给大家答疑解惑。如果你对育儿有特别多的疑问，看不进长篇大论，这本书十分地适合。《希尔斯怀孕百科》：如果要推荐一本孕期必须要读的书，那一定是《希尔斯怀孕百科》。

其中，《西尔斯育儿百科》是最为经典的育儿书籍之一，作者西尔斯是一位医学博士和儿科医生，具有丰富的育儿经验。

婴幼儿补钙攻略

1、每天让宝宝在早晨或傍晚阳光较柔和的时候晒太阳10-15分钟即可。钙剂补充在医生的建议下，可以适当给宝宝补充钙剂。但要注意不要过量，以免造成钙沉积或其他副作用。

2、多吃黄豆等豆类及其豆制品(豆腐、豆浆等)。如果服用补钙制剂的话需要注意的是要选择刺激性小的补钙产品以免对孩子的胃肠道造成刺激。

3、足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到3岁。多晒太阳多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。预防佝偻病补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病。

4、在婴幼儿期和青春期这两个关键阶段，宝宝的骨骼发育迅速，对钙的需求量猛增。缺钙可能导致不易入睡、烦躁不安、出牙迟缓等问题。为了宝贝的健康，应及时干预，保证他们摄入足够的钙质。

宝宝补钙攻略

专家推荐的婴儿补钙食谱为：蛋黄羹、鱼松、鲜带鱼泥、麦片粥泥、玉米粥泥。幼儿补钙宜吃：素炒油菜、虾米煮干丝、海带丝炒肉丝、虾皮紫菜蛋汤、豆腐蛋汤等。在水果方面，可多吃脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬等。

日常食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

NO.1：牛奶——半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收，而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为幼儿日常补钙的主要食品。

婴儿补钙攻略

个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。多晒太阳多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。

宝宝可以选择在早上8-9点和下午的5点左右的时间段晒晒太阳，但在阳光猛烈的夏季则最好是在有树荫或其他遮挡物的地方玩耍。早餐补钙吃好早餐，早餐的重要性不言而喻，选择在早餐补钙有事半功倍之效。

不要过量吃钙粉单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。

后期补钙要配合鱼肝油一起服用才会有效。多晒太阳天气已经转暖，适度的让孩子多接触阳光也是最好的补钙方式。

如果服用补钙制剂的话需要注意的是要选择刺激性小的补钙产品以免对孩子的胃肠道造成刺激。孩子补钙可以选择生物钙如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是从牛奶中提取的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。安全无刺激最适合婴幼儿服用。

葵花宝宝葡萄糖酸钙口服溶液图片、效果好吗、说明书、多少钱

市场上每盒葵花宝宝葡萄糖酸钙的价格在28-30元(12支装)，有需要购买葵花宝宝葡萄糖酸钙的人，可以到正规大型的药店好好问问，以药店售卖的葵花宝宝葡萄糖酸钙价格为准。如果遇到一些特别的活动，可能在价格上也会便宜些。

葵花宝宝葡萄糖酸钙口服溶液的补钙效果是比较好的，它可以用于预防跟治疗钙质缺乏而引起的各种疾病，比如婴儿时期的佝偻病、儿童成长发育迟缓、骨发育不全、大人手足抽搐症、骨质疏松等等。

葡萄糖酸钙口服液的口感酸甜，特别受小宝宝喜欢。口服液更易吞咽与钙片和补钙颗粒相比，葡萄糖酸钙口服液的口服液形式让宝宝吞咽更加容易。

特别是对于小婴儿来说，像钙片等补充剂不利于吞咽，儿童葡萄糖酸钙锌口服溶液蓝瓶装更容易服用，吸收起来的效果也更佳。所以，可以给宝宝选择。

大些的儿童需要服用葵花宝宝葡萄糖酸钙口服溶液补钙的话，可以选择每天5-10毫升的量，分三次在饭后服用。记得最好是在饭后吃，饭前吃的话带来的补钙效果不大，也没有太多的意义，饭后吃效果比较好。

葵花葡萄糖酸钙口服溶液是适合六个月大的孩子补充钙质，如果孩子两岁了是可以喝葵花葡萄糖酸钙口服溶液的。