隔壁老李
老司机 路子野 随时超车
作者:admin日期:2024-01-08 13:10:08浏览:18分类:书籍推荐
1、你能一边享受孤独,一边开心社交吗?学会化解孤独与社交的冲突,即便你独来独往,也能应对复杂人事。本版由关系心理学家胡慎之精心编译。
2、《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念,即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼,让自己更加专注当下的生活和工作。
3、华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。
1、《让往事随风而逝》作者:弗朗辛夏皮罗(Francine Shapiro)豆瓣:7 你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值?这本书可以帮你改善缺乏自信、抑郁的问题。
2、)《世界上最伟大的推销员》2)《羊皮卷》3)一些自传,比如杨澜的 4)找一些好的经典电影 ,电视 比如《北京人在纽约》5)好听的歌曲《吉米,来吧!》和这部电影。
3、《我喜欢自己》 【美】南希卡尔森 适合年龄:2 - 6 岁 推荐理由: 一本低龄孩子会非常喜欢的书,鲜艳的画风,简短直白的语言,一只可爱的小猪向孩子们展示它是如何欣赏自己爱自己的。
4、《思考,快与慢》。本书介绍了思维模式对于我们思考和行为的影响,以及如何通过训练思维模式来提高自己的思维效率和自信心。这本书可以帮助读者更好地了解自己的思维方式,提高思维能力和自信心。《终身成长》。
自助心理学书籍:《自信力》、《自信来自于你》、《你懂的,自己就好了》等,这些书籍将帮助你理解自信的本质,并提供实用方法来培养和增强自信。
《让往事随风而逝》作者:弗朗辛夏皮罗(Francine Shapiro)豆瓣:7 你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值?这本书可以帮你改善缺乏自信、抑郁的问题。
《我要做自己》更自信的面对学校生活,面对朋友。作者:[美] 莫斯 这本书是美国知名儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册,书里全面解读自尊和自信背后的心理学。
缺乏自信的人可以看以下几类书籍:自我成长类书籍:这类书籍可以帮助你了解自己的优点和缺点,掌握自我管理技能,提高自信心。例如《如何高效能人》、《精进:如何成为一个很厉害的人》等。
自助心理学书籍:《自信力》、《自信来自于你》、《你懂的,自己就好了》等,这些书籍将帮助你理解自信的本质,并提供实用方法来培养和增强自信。
《思考,快与慢》。本书介绍了思维模式对于我们思考和行为的影响,以及如何通过训练思维模式来提高自己的思维效率和自信心。这本书可以帮助读者更好地了解自己的思维方式,提高思维能力和自信心。《终身成长》。
《自信力》(作者:卡耐基):这本书是一本经典的自我发展书籍,介绍了如何提高自己的自信力。书中提供了很多实用的方法和技巧,例如如何改变自己的思维方式、如何克服恐惧等,对于提高自己的自信心有很大的帮助。
1、最后,推荐一本曾经对我帮助最大的书《病理心理学》,在大一时,差点吓得我严重怀疑自我,在连续一个月的自洽分析调节中,悟出了正常人与病人的差异性,悟出了人性中的中庸之道。
2、《终身成长》。本书介绍了个人在成长过程中面临的挑战和困境,以及如何通过终身学习和成长来克服这些困难和挑战。这本书可以帮助读者更好地了解自己的成长历程,提高个人成长和自信心。《成为你自己的主人》。
3、《当下的力量》是2009年中信出版社出版的图书,作者是《纽约时报》埃克哈特·托利。当下的力量是畅销书排行榜第一名,被翻译成30多种文字,截至2009年,300万份已在北美地区发售。
4、王小波《红拂夜奔》:王小波的书中,个人最喜欢这本,有趣的极致。