美国整脊书籍推荐(国外整脊技术书籍)

从小白到健身教练的健身书籍推荐

《当我谈跑步时我谈些什么》-村上春树这是一本有关跑步哲学的书，村上春树在书中分享了自己跑步的经历，在路上的所思所想，所感所悟，不管任何事情想要放弃的时候，翻翻这本书，总能从中汲取力量。

强烈推荐@斌卡的《硬派健身》，我认为是初学者的必读书籍，可能对大部分女孩子，读这一本书就够了。读完能够明白什么是大肌群，什么是HIIT，什么是核心，如何减脂，如何简单的计划锻炼。

首先是针对健身小白，强烈推荐《硬派健身》，初学者一般情况下读了这本书，就能够明白什么是HIIT，什么是I核心、大肌群，如何制定锻炼计划等等。

适合男士的：《科学身材管理：男性力量训练全指南》，无论你是想要强健四肢、增强爆发力，还是塑造胸肌、健美身体线条，或者是参与器械训练，为身体力量训练加码，或是学练搏击项目，让力量训练更加系统丰富，都能从中得到借鉴。

美式整脊疗法的美式整脊

1、AMCT（Activator Methods Chiropractic Technique）枪激脊椎活化术或[脊椎活化器]治疗术，在美容界又称雕体术。AMCT以脊椎活化器的方式来整脊，是一门以解剖学、生物力学和神经学为基础，有着规范、科学矫正手法的独立学科。

2、诊断精细精确，所以治疗安全 防治结合、直达病源，所以见效快、不复发。主要治疗优势就这些。

3、好处主要体现在特色上：特色一：能够快速精准的判断出，人体每一节脊椎是否有半脱位的情况。特色二：能够针对脊骨，神经，肌肉引发的病，做出精确诊断，快速矫治，迅速改善体型与体质的矫治技术。

4、美式整脊疗法是一种自然绿色疗法。它注重人体的整体研究，注重人体内部各器官及组织的相互关系，寻求一种维护、修复自然生理与物理平衡的方法。

有那些运动康复类书籍

1、康复治疗类型的书籍例如：《康复医学》、《战胜抑郁：走出抑郁症的30天自我康复训练》、《运动损伤与康复训练》等籍。

2、上海财经大学出版社出版的《高位锻炼》，人民卫生出版社出版的《截瘫和四肢瘫康复训练图解》，李培刚写的《截瘫家庭治疗手册》等书。

3、我觉得童趣挺不错的，里面有很多儿童关于各种各类的运动损伤的例子，然后呢，他的建议做法还是很不错的，比较的简单，也比较的实用，可以看看。

4、⑷ 想考康复治疗师初级需要看什么书 《人卫版×××年卫生资格康复医学与治疗技术教材+习题》(你要考的话应该只能2015年报名，买2015年版的就可以了)，一般的图书销售网站或实体书店都有出售，大概每年10月份出第二年的版本。

高姿登的是什么整脊医学?

1、高姿登的美式整脊技术好像是仪器和手法相结合，用那个Chiropractic美式整脊术，对每一节脊椎进行检查，就能知道是哪里出问题。

2、特色二：能够针对脊骨，神经，肌肉引发的病，做出精确诊断，快速矫治，迅速改善体型与体质的矫治技术。特色三：具有雕塑身材，保健强身，消除全身酸痛，减轻及预防慢性疾病的发生。

3、高姿登：以超频脉波体检仪及美式脊椎矫正术AMCT做全身脊柱的诊断，精确判断出骨盆，骶尾骨，耻骨，股骨头，腰椎，胸椎，颈椎，枕骨不同的错位情况.+手法触诊+影像学做诊断基础，诊断专业，精准，正确。

美国伯格医生的视频靠谱吗

美国伯格医生的视频靠谱。伯格医生是全世界最有名的生酮饮食与断食专家，他毕业于宾夕法尼亚医学院，私人诊所位于弗吉尼亚州的亚历山大，他的客户包括美国政府的高级官员、各界名人、高层管理人员、科学家、工程师，教授等等。

伯格医生（Dr.MehmetOz）是一位真正的医生。其在宾夕法尼亚大学获得了医学博士学位，并且是心脏外科医生。也是一位知名的电视人格，在美国著名的电视节目《Dr.OzShow》中担任主持人。

如果是骗局的话，就没必要重视了。但如果对方说的很有道理，那么就可以听一听，但是不要盲目的去做。对方自称是医生的陌生人这样说，我可能会重视起来，但不会盲目的去做。