自信聊天书籍推荐(自信聊天书籍推荐知乎)

自卑的人应该看什么书16本提高自信的书籍推荐

1、《自卑与超越》作者：阿尔弗雷德·阿德勒。作品简介：作者告诉我们，自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。

2、老实、自卑、太内向请你一定要看这些书 敢于被讨厌，才能活出精彩的自己 《不去讨好任何人》 豆分：4 不敢拒绝、无条件附和别人、 总爱自我反省、不敢发脾气、懦弱、 一味讨好？内心很痛苦？ 你需要“坏一点”，远离“老好人”人设。

3、自助类书籍：这类书籍可以帮助你解决心理问题，提高自我意识和情商，从而增强自信心。例如《情商：为什么情商比智商更重要》、《自卑与超越》等。

4、王小波《红拂夜奔》：王小波的书中，个人最喜欢这本，有趣的极致。

5、《自卑与超越》（作者：阿尔弗雷德·阿德勒）：这本书是心理学领域的经典之作，介绍了自卑感的成因和如何克服自卑感。

太自卑、敏感、不自信读这7本书就够了

1、《自卑与超越》生活本身不足以使人自卑，令人低着头无法前行的，是自己画地为牢。这本书教会我们，学会擦掉自己设下的圈套，抬头看看敞亮的天空，这个世界上，还有许多比自卑更重要的事等着我们去做。

2、《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念，即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼，让自己更加专注当下的生活和工作。

3、《掌控习惯》詹姆斯·克利尔评分：7。《也许你该找个人聊聊》洛莉·戈特利布评分：0。

觉得自己不够自信就看看这3本书

1、《我要做自己》更自信的面对学校生活，面对朋友。作者：[美] 莫斯 这本书是美国知名儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册，书里全面解读自尊和自信背后的心理学。

2、《思考，快与慢》。本书介绍了思维模式对于我们思考和行为的影响，以及如何通过训练思维模式来提高自己的思维效率和自信心。这本书可以帮助读者更好地了解自己的思维方式，提高思维能力和自信心。《终身成长》。

3、太自卑、敏感、不自信，读这7本书就够了 《取悦症》“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。

4、还有一本书叫《超越自卑》，也可以看看。自卑没什么好处，人活着不容易，生命也有限，所以还是要阳光点。这些，光看书也没很大的作用，主要是要给自己树立一个生活目标，这样才会为达到它而有奋斗的热情。

5、推荐二：李开复老师的，比如《世界因你不同》、《向死而生》，让你体验不一样的人生和奋斗史。 推荐三：《唤醒心中的巨人》，外国书，挺厚，好几年前读的了，我感觉挺好，对自己的潜能感到更加自信。