治愈温情的书籍推荐(治愈温暖的书推荐)

强推5本治愈书籍看完开心一整天

1、这5本书，像光一样救赎了我 读书提升认知 《以欢喜之心慢度日常》作者：季羡林 推荐理由：“在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。与其 舒舒服服，懵懵懂懂活一辈子，倒不如品尝一点不 平常的滋味，似苦而实甜。

2、《治疗密码》 【内容简介】 “治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。

3、推荐理由和感悟：这本书的书名取自苏轼名句：“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时。

4、治愈心灵的书籍1：《世界再亏欠你也要敢于拥抱幸福》 副标题： 积极心理学讲师的人生幸福课 作者： 汪冰 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它，你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人，也适用绝望的人。

5、解忧杂货店这本书通过时空交错与多角度叙述，会带给读者一些思考。无法实现的梦想，难以企及的未来。到最后终于会明白，其实每一个努力过的选择，都是最好的安排。高端治愈，极力推荐。

6、女生没事多读书，其实这个世界还是很值得的~5本温暖、治 愈书籍，不开心的话就读读它们吧！ 《人间小满》 不讲大道理，字字入心，读生活的困境与焦虑，谈俗常的柴米油盐。

治愈大学生低落情绪的书籍推荐

1、《给大人们的情绪使用说明书》作者；水岛广子 豆瓣评分，0 推荐理由：书中举了很多亲密关系、职场关系、社交关系中的例子，分析了生活中那些愤怒、焦虑不悦、悲伤、懊恼、寂寞、内疚情绪产生的原因，以及处理这些情绪的小窍门。

2、《正是橙黄橘绿时》这本书温暖每一个疲于奔命的你抚平你内心的褶皱，给你满满正能量。当习惯了匆忙的城市生活，生活中的一些人和事往往会被我们忽略。但在这本书里，却可以慢慢找回人生的烟火气。

3、《好心情手册》是一本非常实用的自助励志书籍，作者邵夷贝通过自己的亲身经团和A器学的知识，为读者提供了一些方法和技巧来帮助我们更好地调整目己的心，让自己拥有一个好心情。

4、《人生就是小美好》这本书是一本暖心励志的书，满满的正能量，收录了多篇暖心暖胃的美文，有关职场、生活、梦想于爱，清醒治愈。适合各年龄的读者阅读。如果你最近感到迷茫焦虑，不妨读一读这本温暖的书，治愈你的不安。

5、《情绪智商》（作者：丹尼尔·戈尔曼）：这本书介绍了情绪智商的概念，并提供了实用的技巧和策略，帮助我们提高情绪管理能力。

6、书名：伯恩斯新情绪疗法，新情绪，作者：[美]戴维伯恩斯疗法。评分：0。民海奶有时清广许多情绪问题都是因为消极的自我对话和非理性思维引起的。

高考毕业后,彷徨,焦虑,必读5本温暖、治愈书籍!

1、《人间小满》不讲大道理，字字入心，读生活的困境与焦虑，谈俗常的柴米油盐。《你也走了很远的路吧》你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判一切是好是坏。

2、《追风筝的人》9 作者：[美] 卡勒德·胡赛尼 每个人都是这个人，追逐着诚实守信追逐着正直善良，追逐着勇敢坚强，追逐着内心那最渴望标志着内心救赎的风筝。

3、世界上最好治愈焦虑症的书籍有《焦虑的意义》、《精神焦虑症的自救》、《正见》、《我们时代的神经症人格》、《身份的焦虑》等。《焦虑的意义》罗洛·梅 在我们的常识中，焦虑是负面情绪，是不好的东西。

温暖治愈书籍推荐

《解忧杂货店》这是一本由东野圭吾所著的小说，讲述了一个以帮助人们解决烦恼为主要业务的杂货店的故事。这本书以一种非常温暖的方式表达了人们对友情、爱情和人生的理解，是一本能够治愈心灵的读物。

《追风筝的人》—【9】为你，千千万万遍。故事残忍而又美丽，作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎，读起来令人荡气回肠。也许每个人心中都有一个风筝，无论他意味着什么，让我们勇敢地追。

这是一个毛茸茸的治愈世界，分享给孤独疲惫的你，也分享给最温暖柔软的你。 《当我们谈论爱情时，我们在谈论什么》[美]雷蒙德·卡佛 “这些平常卑微不起眼的琐碎日子，就这样成了永恒。

《解忧杂货店》：这本书描述了一个奇特的杂货店，店主能够为前来寻求帮助的人们提供各种解决方案。这本书充满了人性的温暖和智慧，教会读者如何面对生活中的困扰和难题。

治愈书单低谷期的你试试去读这些书

1、《用一年的时间重生》处于事业低谷的一定要读 一本手把手教你开启个人事业的书，从心法、方法和技能三个方面，教会我们清晰的知道自 己想活出什么样的人生，制定重生年计划，让 自己有系统的成长。

2、《以欢喜之心慢度日常》作者：季羡林 推荐理由：“在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。与其 舒舒服服，懵懵懂懂活一辈子，倒不如品尝一点不 平常的滋味，似苦而实甜。

3、分享一系列治愈你心灵的书籍，专治各种不开心。

4、《羊皮卷》我当时之所以入手这本书，是因为我当时正处在人生的低谷期，感觉自己每一天都无所事事，拖延症特别严重，所以我就买了这本书。

5、如果觉得看书有门槛，推荐大家观看纪录片《苏东坡》。看完苏东坡的浮沉的一生，你会发现自己的迷茫都不算什么，相信苏东坡豁达洒脱的处世哲学，也能照亮低谷期的你。

6、以下是我推荐的一些温暖治愈的书籍，希望你会喜欢： 《小王子》- 圣埃克苏佩里 这是一本经典的童话故事，讲述了一个小王子与他旅行的故事，是一本关于爱、友谊和探索的书。