推荐的书籍改变自己(改变自己的书籍易懂)

读完这6本书让你的情商突飞猛进

《情商必读12篇》。《沟通的艺术》。《关键对话》。《本色》。《蔡康永的说话之道》。《影响力》。《自卑与超越》。

情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。下文是励志网整理收集的迅速提高情商的6本书，供大家参考。

在《影响力》这本书中，心理学家罗伯特B西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈。

假期10本重建自己的书快速走出低谷

通过阅读这本书，我认识到自己内心深处的渴里和潜力，也理解到自我意识的重要性和意义。《被讨厌的勇气》不害怕被别人讨厌、勇敢做自己的勇气 这本书教我如何理解自我和他人，必及如何建立，健康的人际关系。

《瓦尔登湖》为生活，做减法；为思想，做加法。这本书清新、健康、引人向上语言生动，意境深邃，闪现智慧的光辉它会让你感到心灵的纯净精神的升华。

低谷期的迷茫焦虑，总是让我们提不起精神，对未来失去希望。想快速调整心态，建议你阅读下面几本书，拯救低谷期的自己！《苏东坡传》林语堂【推荐理由】活在当下，乐观豁达。

《悉达多》作者：[德]赫尔曼·黑塞 有人问我，焦虑的时候读什么？《悉达多》这本我想我一定会推荐黑塞的书，书是带给我最多灵感和共鸣的一本书，也曾经陪我走过了人生最低谷它，成了我的避难所。

自卑懦弱胆小怕事木讷的人看哪些心理书籍可以改善L?

1、心理学书籍：了解自己的性格特点，从而改变和增强自己的性格。例如《情绪的语言》（作者：芭芭拉·弗雷德里克森）等书籍。成功励志书籍：这些书籍可以提供启示和建议，让人们更加积极地思考和行动。

2、《心理学与生活》是由人民邮电出版社于2003年10月出版的一本教科书，《心理学与生活》一书的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐用书。

3、心灵鸡汤类的书籍，基本上都可以让人重获自信。典型《不抱怨的世界》、《感谢折磨你的人》。成功学类的书籍，可以激发人的欲望和潜能。典型《世界上最伟大的推销员》、《唤醒心中的巨人》。

4、强烈推荐此书《不与自己对抗，你就会很强大》人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。

5、缺乏自信的人可以看哪些书？我来回答一下：缺乏自信的人可以看一些励志的书来增强自信心，以下是10本值得推荐的励志书籍，涵盖了多个不同的主题和领域，可以帮助读者提高自信心和个人成长：《原则》。

6、男人的压力很大，应该看看一些心理学书籍，化解内心的失望、悲伤、自我攻击，走出抑郁。

用心读这几本书改变自己!

岁还不开窍，就用心读这6本书 《30岁的反击》7分。《晚熟的人》8分。《开窍》6分。《30岁前的每一天》7分。《奇特的一生》7分。《你想活出怎样的人生》9分。

这本书的作者大家再熟悉不过了，这本书是他早年去日本做《岩松看日本》这个节目的文字版本。他用自己多年媒体工作的专业经验，用最客观冷静的方式去深入了解了那个我们“恨之入骨”的国家。

我们要学着向自己的内心寻求救援，我们的内心拥有力量，去创造和改变自己的生命。 《天生敏感》 看完这本书我松了一口气。

幸运的是有个朋友送了我三本书，是朗达·拜恩的《秘密》《力量》《魔力》。 这三本书改变了我的心态，在我消极、无助的时候指导我怎样去用积极乐观的心态看待解决问题。