运动带队教练书籍推荐(运动教练员)

这3本跑步的书,一直激励我,让我可以坚持长期跑步

村上春树是我比较喜欢的一位作家，但说来惭愧，我最喜欢读的，竟然是他写的一本关于跑步的书：《当我谈跑步时，我谈些什么》。 可以说，没有村上先生的这本书，我很可能不会开始跑步的。据说很多人都受这本书的毒害，然后迷上跑步的。

《当我谈跑步时，我谈些什么》《当我谈跑步时，我谈些什么》，[日]村上春树著，施小炜译，南海出版公司2015年10月出版，300元 一句话点评：最文艺的跑书。

村上春树觉得这本书在一定程度上其实是一种自问自“对我个人而言，坚持跑步究竟有何意味”，甚至村上春树认为“诚实地书写跑步，某种程度也就是诚实地书写我这个人。

印象中，《雨中的3分58秒》这本书是我买的第一本关于跑步的书籍。它是我通过关注跑步相关的公众号中的介绍得知的，当时，头脑一热就直接去买来了实体书。

我想成为一名田径教练员,我应该参考哪些书籍?我想把训练的理论和技术动...

看运动解剖学：了解人体的结构，肌肉的构成等，掌握各个肌肉群的练习方法。看田径训练方面的书籍：了解各种训练方法和各项运动的技术动作，以及比赛时的战术等等。看心理学和运动心理学：了解人在训练时的心理变化等。

定名为《现代田径训练高级教程》，其“高级”主要体现为不再重复“一般训练学”和“田径基本理论”的内容，这将更加贴近于在校大学生(尤其是高年级学生)和田径教练员继续教育学习的实际学习流程。

因此，田径运动心理训练理论的认知是教练及田径运动员的基本课题。

戴维·艾伦在自己的著作《搞定：无压工作的艺术》(Getting Things Done)一书中推荐读者朋友学会列出一种叫“将来某时/也许”的清单，你可以把涌上心头的各种想法统统塞到这个清单中去。

笔者在多年的训练中，根据不同学生的特点，总结出一套自己的训练手段。 正确认识蹲踞式起路技术 蹲踞式起跑的整个过程包括：“各就位—预备—跑”。蹲踞式起跑的方式有“普通式”、“接近式”和“拉长式”。

关于NSCA《体能训练概论》这本书，典型地讲解美国体能训练书籍，很强调基础和细节，可以侧面看到国内的器械国际化，人才又多么地匮乏。这本书其实也是NSCA 体能教练考试的参考书籍。

适合儿童体适能教练看的书

1、《新羽飞扬》一书作为新中高级中学羽毛球专项化实践探索的成果，分为前言概论、教学设计、技战术教学、评价考核和全面育人等部分。它既不同于普通的羽毛球运动教科书，也有别于一般短训班的教材。

2、《力量训练基础》——主要讲力量训练原理，依托深蹲，硬拉，卧推这几大项展开讲解，是对健身教练深入学习力量训练原理非常有帮助的书籍。《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。

3、这本《体适能基础理论》，所有初学者入门的好书，里边写清楚了有关生理，解剖，训练所有基础的东西，也就是打了一个好的框架。但是里边有些很保守的观点，我想是受当时香港物理治疗技术的影响，大家各自分辨清楚。