被动拉伸的书籍推荐(被动拉伸是运用在什么阶段)

不爱运动,不爱学习的孩子看什么书好

1、看孩子喜欢玩什么，就看相关方面的书。兴趣是最好的老师。先让孩子喜爱上阅读，之后慢慢推荐名著，如：《童年》，《在人间》，《鲁滨逊漂流记》等。

2、《成长书》汇集了8本有史以来最伟大的青少年成长励志书，这些经过时间沉淀的经典名著，是人类精神成长的最高境界，在全球销量累计超过5000万册，改变了亿万青少年的命运，至今还在人类文化中闪烁着耀眼的光芒。

3、此外读完一套书还能让孩子理解很多野外求生的技巧，男孩会比女孩更感兴趣。培养男孩子的勇气，首推这本。 《太阳溪农场的丽贝卡》 这本书被纽约国家图书馆评为“人生励志之书世纪第一名”。

健身教练必看的书籍你知道多少?

《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验，图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。

健身教练必看书籍之《肌肉完全训练计划》这本书的作者从事健身行业20余年，曾是法国国立里昂第三大学肌肉训练室的负责人。

《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍，很全面。体态对健身的影响很大，这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。

以下是一些健身自学书单的推荐：《肌肉健美训练图解》：这是一本适合健身新手的书籍，配图精美，每一幅图如同古希腊雕塑在给你演示动作，动作中的肌肉骨骼发力像X光透视。

、《心肺复苏》、《基础心理学》、《健康体适能》以及《训练原则和训练计划的制定》、《销售课程》等与之有关的书籍也需要健身教练进行涉猎，不说融会贯通，最起码能知晓里面很多的知识，在工作中可以灵活运用。

《腹肌之王：打造完美核心区》由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手打造。

有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?

1、体育、运动相关的书籍如下：体育教育训练学如下：《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。

2、社会体育是一个广泛的领域，涉及到许多不同的方面。以下是一些值得阅读的书籍： 《运动改造大脑》：这本书由哈佛大学医学院教授约翰·瑞迪撰写，详细介绍了运动对大脑的影响。

3、《比较体育》 1990年，熊斗寅先生编写的《比较体育》是国内第一部比较体育研究类著作。该著作作为介绍比较体育这一新兴领域的桥梁，为当时的体育理论工作者、体育爱好者及时传递了世界比较体育研究状况。

4、运动方面的书籍有：专业基础类：《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。

5、今天，快克运动介绍10本关于跑步的书，希望能给你更多的启发。《奔跑的圣经》在《奔跑的圣经》中，乔治&米德多；希恩博士向我们讲述了他的中年运动经历和成就。