书能养气书籍推荐(读书养气书法)

初学气功看什么书好?

自学气功需要《针炙学》、《中医基础理论》两本书籍。气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。

这个问题···应该都没有答案。倒是可以推荐你“一般好”的资料。《气功原理浅谈》（鹏城若水）、《气功入门基础》（鹏城若水）、《真气运行法》（李少波）、《易筋经》（体育总局版）。

练气功的书有∶《中国太极拳统真大典》，《如意太极拳》，卄四式《中国循经太极拳》。

推荐三本书供你参考1中国书店出版的《易道气功养生》是《南怀瑾选集》第六册是宗教文化出版社出版的《中华道家修炼学》气功是我国传统文化的一部分，和河图洛书以及八卦有着不可分割的联系。

黄帝内经之食疗养生的图书目录

引言 借天地之力养五脏六腑第一章 子时：一阳初生，睡觉是养护阳气最好的办法子时——23∶00～1∶00——胆经当令《黄帝内经》认为，“夜半为阴陇，夜半后而为阴衰”。这里的“夜半”即指子时，也就是指晚上的23点到凌晨1点。

经络的作用，正如灵枢经别所指：“十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。

《黄帝内经》中的内容博大精深，对于学医的人来说，《黄帝内经》是一本必须研习的书籍；对于欲求用中医养生智慧来养生防病的人来说，《黄帝内经》也是一本必须了解和学习的书籍。

其中包括了饮食养生的基本原则和饮食养生法则的应用，并搜集了古今各种各样的具有代表性的食疗方。

《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从中找到治愈方案，祛病养生。◎ 灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉与十二正经，八个穴位统治众病。

有谁能帮我推荐几本,能提高自身修养的书?

《假如爱情是游戏，这就是规则》 作者：切丽.卡特.斯考特（美） 这是一本适合女人、男人、各年龄阶段的读者阅读的书。在她的笔下，所有恋爱中的成败在作者笔下一一道来，爱情不再孤立，不再说不清道不明。

寂寞的游戏，追风筝的人，小王子，心若菩提，人生的枷锁，圣经，花开次第，真实的幸福，做最好的自己，不抱怨的世界，我最喜欢的是追风筝的人，书中通过主仆之间的故事，告诉我们做人要善良。

《菜根谭》《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。

修身处事经典书籍

，《菜根谭》该书是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。

《智慧书：为人处世第一书》《智慧书》凭借口碑相传成为现象级全球畅销书，根源在于本书浓缩汇集了伟大哲人格拉西安一生的思想精髓，讲透识人观事、慎断是非、修炼自我的人生大智慧，字字珠玑，通俗实用，历久弥新。

《菜根谭》是一本论述修身处世，待人接物应事的格言集，它揉合了儒家的中庸思想，道家的无为思想和佛家的出世思想。

关于修身养性的书有：《菜根谭》、《幽梦影》、《劝忍百箴》、《小窗幽记》、《围炉夜话》等。《菜根谭》这本书是明朝还初道人洪应明收集编著的儒家经典，是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集。

《小窗幽记》原名《醉古堂剑扫》，编著者为明代陆绍珩，陆约1624年前后在世，生平不详。清乾隆时期被书商改题本名，署名陈继儒。

什么书可以陶冶情操,修身养性

1、陶冶情操，修身养性的书可看《菜根谭》、《佛经故事》或解说禅门公案一类的书；如果想更深一层，建议看《四十二章经》《六祖坛经》《心经》等。

2、平信静气修身养性的书籍推荐红楼梦，国学经典，古典的拆掉思维的墙，《人生学会做减法》等。练书法可以修身养性，字是“门面”，一手好字，受益一生。书法具有广泛的实用性。

3、洛丽塔 苏菲的世界 般若波罗蜜罗心经 哲学向宗教向最能陶冶情操兼治失眠。。

4、在备战考研期间住宿条件、教室条件远比不上现在，她凭借毅力与坚持走到最后，所以想考研的同学可以在备考时将这本书捧在手上借刘媛媛来激励自己。

5、求：对文科高中生有帮助的课外书！ 万事开头难，一开始你可以先看一些自己感兴趣的书，等真正如饥似渴时再去读一些大不透的名著。 建议先读一些以前经常经常听说但没有机会读的书，像一些很经典的书。

朱鹤亭的介绍

朱鹤亭（玄鹤子，1927年-），出生于山东青岛，毕业于北京大学，国际著名养生学家、中华医学家。

朱鹤亭，道号玄鹤子，汉族，香港著名武术气功名家，中医学者，出身于玄学世家，父亲是著名的崂山道人玄中子，母亲信仰佛教，他六岁开始练功。

朱鹤亭是国学文化的集大成者，是现代中医学的引领者。他作为承上启下的一代大师，曾经在世界范围内广泛地游历和讲学，治病救人。他发明的饮料获国家金质奖，发明的丹药成为运动员专用食疗品。

”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。 先开鼻窍。