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作者:admin日期:2024-01-17 06:10:06浏览:16分类:书籍推荐
1、大家必须要看的第一本书是《一年通往作家路》,一年内如何成为优秀的作家,书中给你指明了写作方向与路线。
2、可以提高写作能力的书有:《成为作家》、《写作这回事》、《30天写小说》、《学会写作》、《逻辑思维与写作》、《人人都能学会的刷屏文案写作技巧》等。
3、《赘婿》简介:这本书首看就给人温馨舒缓的感觉,异常吸引人,是个可以让人熬夜通宵的小说,如果有人没看过的话,我建议你们可以试试。
1、另外:在这几本书当中,其中《中级健美训练教程》和《高级健美训练教程》对女子健身有很大的帮助。
2、健身教练必看书籍之《肌肉完全训练计划》这本书的作者从事健身行业20余年,曾是法国国立里昂第三大学肌肉训练室的负责人。
3、《力量训练基础》——主要讲力量训练原理,依托深蹲,硬拉,卧推这几大项展开讲解,是对健身教练深入学习力量训练原理非常有帮助的书籍。《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。
《魔术记忆》、《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》。《魔术记忆》:全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力,可以记住想要记住的一切。
超级记忆力训练:100%开发你的记忆潜能 简介 · · · · · ·本书是爱因斯坦推荐给青年人的记忆经典之作。100%开发你的记忆潜能! 记忆是一切知识的基础,渊博的知识无不是建立在卓越的记忆力之上。
最全面的记忆书籍有哪些的呢?本文是我整理最全面的记忆书籍的资料,仅供参考。
《超级记忆》这本书的作者是东尼·博赞。他是思维导图的发明者,是大脑和学习方面的世界级作家,已出版100多部书作。是世界奥林匹克运动会的创始人。
《启动大脑》一书畅销全球40多年,被称为“大脑使用说明书”, 系统介绍了大脑工作方式,如何增强记忆力、创作思维导图、快速阅读、记笔记,帮助读者加深对自我的认识,形成自己的思维方式。
如何提高记忆力(十一):吸引力法则(又称 量子秘密,朗达拜恩的秘密)吸引力法则是由近年来欧美非常流行的心理学电影和同名畅销书籍《秘密》(朗达拜恩的秘密)普及开来的一种思想。
《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验,图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。
《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍,很全面。体态对健身的影响很大,这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。
健身教练需要掌握的知识很多,自然需要看的书也比较多。
我推荐卡莱-热尔曼的运动解剖书-运动者最终要读透的身体技能解析书,这本书的优点是 图文并茂,内容详实,又不会晦涩难懂。
《当我谈跑步时我谈些什么》-村上春树这是一本有关跑步哲学的书,村上春树在书中分享了自己跑步的经历,在路上的所思所想,所感所悟,不管任何事情想要放弃的时候,翻翻这本书,总能从中汲取力量。
适合女士的:《科学身材管理:女性健美塑型全攻略》,针对女性健身关注的问题:纠正体态,局部塑xing,运动燃脂等,进行了详细解
《无器械健身:用自身体重锻炼》 、《西方现代临床按摩系列·运动保健按摩疗法》、《高水平竞技运动体能训练研究》。
以下是一些健身自学书单的推荐:《肌肉健美训练图解》:这是一本适合健身新手的书籍,配图精美,每一幅图如同古希腊雕塑在给你演示动作,动作中的肌肉骨骼发力像X光透视。
关于跑步的书籍:《跑步圣经》在《跑步圣经》中,乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。
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1、情商高会说话的书籍有:《非暴力沟通》《人性的弱点》《人生的智慧》《爱的五种语言》《学会提问》等。《非暴力沟通》作者:马歇尔·卢森堡。
2、《非暴力沟通》《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书,作者是马歇尔·卢森堡 。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
3、《说话的魅力:刘墉沟通秘笈》是刘墉先生关于说话技巧的四本著作的合集 包括《把话说到心窝里①》《把话说到心窝里②》《教你幽默到心田》《说话的魅力你不可不知的沟通技巧》。