减肥中草药书籍推荐(减肥最有用的中医药)

中药减肥的方子有哪些?

1、荷叶灰方 组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：。清宫仙药茶 组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。

2、减肥方(3)： 防风通圣散 功能： 排毒、降压、修身。

3、八款实用中药减肥药方 消痰健脾汤 枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。

什么中草药有助于消脂减肥

减肥消脂：茯茶中的茯苓多糖、黄酮类化合物、微量元素等成分能够促进代谢、降低体重、减少脂肪堆积。总之，茯茶具有多种功效，是一种较为健康的饮品。但是，作为一种中草药，用量、用法要根据个人情况适当调整，不宜过量饮用。

决明子可以抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝，这样有一定的减肥作用。

菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

茱萸具有非常好的清肝肾、降血脂以及减少脂肪堆积等功效，对于减肥非常有利。 荷叶 荷叶含有法莲碱、鞣酸等物质，有助于减少人体多余的脂肪以及降火解渴的功效，荷叶对于消除体内多余的水分非常有利。

有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。茯苓。

哪些中药减肥最快?

1、番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，促进新陈代谢，更有效呢。

2、减肥中药 金银花 减肥原理：金银花性甘寒，善于 清热 解毒、 降火 气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。 适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。

3、忍冬藤含木犀草素，肌醇，皂苷，鞣质等，具有降血脂，减肥的作用。减肥应用：忍冬藤与金银花藤煎服，长期饮用，可以降血脂，起到减肥的作用。

4、哪些中药减肥最快呢？减肥中药有哪些决明子决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。

5、轻身降脂乐：由首乌、夏枯草、冬瓜皮、陈皮等16味中药组成。通过动物实验证明有减肥作用。临床观察231例，有效率为981%。能降低体重、脂肪百分率、胆固醇、甘油三酯等。

哪些中医药方可以减肥

宁脂：由白术、陈皮、半夏、丹参等组成。每次8片，每日3次，治疗90例，有效率72%，体重平均下降7l千克。1消胖美：该药由柴胡等9味中西药物组成。用于治疗单纯肥胖症。

减肥方(2)： 云苓去湿茶 功能： 去湿、 排毒 、减磅。 [医学教育网整理发布 材料： 云苓5钱(15克)、泽泻5钱(15克)、桑白皮3钱(9克)、生姜2钱(6克)、陈皮1块。

番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。药方2 饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

功效：消脂，可用于治疗单纯性和。大柴胡汤 组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。